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失眠的原因和非安眠药治疗 失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。 2022-05-13 11:24

颈椎病的治疗与防治 建议病人不要一治疗就上手术。此法无重复性，如果效果不好，无补救办法。但如经非手术治疗长时间无效，或脊髓型颈椎病症状严重者，可手术治疗。 2022-05-13 11:22

颈椎病的自我调理 颈椎病是颈椎部位发生的病变统称，以椎间盘病变最为多见。颈椎部位血管神经丰富，当突出的髓核压迫到血管或神经后，极易引发头痛、眩晕、手麻、颈椎活动受限等一系列症状和能引起多达一百多种疾病，如头痛、头晕、甲状腺问题、舌疼、反流性胃炎，贲门失驰缓、心脏问题等等。自我调理原则，不管用什么方法，只要让颈椎两侧的肌肉达到平衡，颈椎病就能缓解，反之任何能引起颈椎两侧肌肉不平衡，都可引起颈椎问题，时间长久则发生颈椎病，因此不管做颈椎操，还是其他如按摩、理疗、针灸、手术等都是最终基于这一原理。方法各异但最终是平衡，也就是中医讲的平衡阴阳。 2022-05-13 11:21

失眠与颈椎的关系 头痛、头昏、失眠、嗜睡、耳鸣、眼框痛、视物模糊、眼干涩、视力下降、鼻塞、过敏性鼻炎.、胸闷、心动过速、排尿异常、高血压、面瘫。颈椎的第一二节出现问题可引起失眠，因此失眠的患者中有一部分是由颈椎病引起，只有治好颈椎病失眠才会好。病例：今年九月有一男性病人，自诉失眠三年，病人说三年没睡过一天觉，伴有颈部不适，僵硬，但无疼痛及活动受限，也无头晕及其他症状，在多家医院经中西医治疗，也未能使其入眠，后用员利针治疗其颈椎病，治疗二次及颈部不适症状和失眠消失。 2022-05-13 11:21

腰椎病的防治方法 腰椎病种类繁多，原因复杂。前位坐姿时，身体上部的重心线通过坐骨结节或髋关节的前方，需要背部肌肉的紧张以维持坐姿的平衡，这是最常用的坐位。饮食不节，脾胃受损，往往会影响人体气血的生成，从而导致气血虚弱、筋骨失养和肌肉萎缩，并可促成疾病的发生。起居亦是人体健康的保证，应起居有时、房事有节，以免损耗肾气、耗精损液，导致肾精亏虚、脑髓失养，而致腰痛病的发生。熨烫衣服时，台面高度要适宜，避免过于弯腰提取重物。 2022-05-13 11:21

员利针疗法的禁忌症 员利针作为中医九针的一种，用针时有毫针治疗中的一些注意事项，主要有以下几个方面：皮肤有溃疡、感染、瘀血的部位；有高血压病、心脏病等没有治疗和控制者等。 2022-05-13 11:20

员利针消除腰肌劳损性腰痛 其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。肌肉痉挛常表现在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。结合长期慢性腰痛病史和查体，诊断难度不大，应注意与腰椎退行性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病相鉴别。 2022-05-13 11:20

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