楼梯竞速训练现场
8月8日至18日，第十八届世界警察和消防员运动会在成都举办（以下简称2019成都世警会），在全部56个比赛项目中，有8个是警察和消防员专项体育项目，楼梯竞速（stair race）就是其中之一。
楼梯竞速是专属消防员的运动赛事，正式比赛将于8月16日在成都银泰中心举行。
6月24日，成都消防在成都银泰中心进行楼梯竞速训练，为2019成都世警会备战。
项目
爬楼梯成为世警会项目
子项目负重20多公斤爬楼
6月24日上午，成都银泰中心，10余名消防员整装集结，他们需要挑战的是眼前这座53层高的建筑。不是空手，而是负重20多公斤的前提下，比拼爬楼梯的速度。
在2019成都世警会上，爬楼梯是专属于消防员的一项赛事，赛事名称是“楼梯竞速”。楼梯竞速分为常规赛和消防员负重登楼。按照比赛要求，一名消防员既可以参加常规个人赛和团体赛，也可以参加负重登楼个人赛和团体赛。头盔、消防战斗服，都是此次楼梯竞速赛所要求的装备，参赛选手从比赛起点登楼直至终点，耗时最短者获胜。
33岁的成都消防员董正全，对此并不陌生。2017年，第17届世界警察与消防员运动会在洛杉矶举行，董正全代表成都消防员参赛，最终以12分20秒的成绩获得该组第一名。
“这一届世警会的楼梯竞速是53层，经过前期训练感觉还不错。”董正全也有自己的担心，随着年龄又大一岁，怕体力会受影响。对于即将开幕的世警会，董正全觉得，“在‘家门口’搞世警会，作为参与人员，我觉得很光荣。世警会的目的是让全世界消防员和警察有交流的平台，方便互相学习交流。”
教练
主要考验耐力体能
相当于跑5000米
成都体育职业学院田径系教师田小源是此次训练的教练，他透露，楼梯竞速最重要的是体能训练。“这个科目是以体能为主的，更需要耐力。最开始在地面上过渡训练，后来在郫都区的一栋33层大楼训练了一段时间，上周才过来（参赛场地）实地训练。”
“爬50多层楼就相当于跑3000～5000米，但爬楼的强度更大。”田教练介绍，在负重登楼环节，每个消防员需要负重20多公斤，“明显感觉到耐力不够，这个项目的难点就是训练个人能力。”
田教练表示，在接下来的训练中将结合实战，训练耐力、体力，“主要就是长跑、耐力、力量的训练。”经过前期3个多月的集训，“队员们的提升很大，预计参赛会有比较好的成绩。”
在昨天的训练中，负重登楼最好成绩在11分钟左右，空手跑最好成绩在7分钟左右。
消防员
比跑5000米更累
爬楼梯上30层会吃力
来自金堂的付意当了4年消防员。去年9月，付意参加了在韩国忠清北道忠州市综合运动场举行的第13届世界消防竞技大赛，报名比赛的项目是5000米跑。
“一般爬楼梯在30层以上就会比较吃力，因为身体达到极限了。”刚刚跑完，累得一直喘气的付意说，因此一开始爬楼梯时会有意保持体力，避免后面冲不动。
“对于消防员来说，城区里大部分是高层建筑，爬楼梯项目就切合着实际需要。相对于此前参加的5000米跑，那个是平面上的，这个是纵向的，感觉会更累些。”在当天的备战中，付意负重登楼的最后成绩为12分钟。
除了楼梯竞速，付意还报名参与了“召集”等多个世警会项目，“作为我个人，有一种荣誉感在里面，就觉得是一种不同的人生体验。”
成都商报-红星新闻记者 颜雪 摄影报道
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