中医养生
刮痧是通过外力，使得人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，有利益排除身体毒素，减轻身体负担。
刮痧需要采取正确的方式哦，不然的话，刮了没效果不说，还疼呢。如果家里没有刮痧板，可以用梳子代替，为了让大家少受些折磨，小编专门给大家找到了十招刮痧技巧。
十种刮痧技巧
编辑：
孔明
便秘、颈肩疼、腰痛……很多老年病，一把梳子全能解决
2016-05-24 16:45:00来源：央广网—老年之声
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