丁兆林：今天要与您分享的国学智慧是这样一句话，“降魔者先降自心”。听起来好像这句话跟我们现在没多大关系，又是神又是魔的，但实际上跟我们现在的生活关系非常大。

　　大家都感觉，现在好像每个人都心浮气躁，肚子里都有一股出不了的恶气，做起事来非常冲动，就像在浙江发生的夫妻两个人的争议，后来这个女人把小三浇上汽油把她烧死的事情，至于吗？这里面的“魔”就是人心中的那股恶气。

　　这句话来自《菜根谭》，原文是这么说的：“降魔者先降自心，心伏则群魔退听。”这句话是什么意思呢？就是如果你想制服外在的邪恶，首先要做的一件事情，就是先要制服自己内心的邪恶。你内心的邪恶降服之后，自然就会发现群魔退听了，外在的这些邪恶它就会退下去听你指挥，“降魔者先降自心”就是这个意思。

　　后面还有一句话，“驭横者先驭此气，气平则外横不侵。”外在的邪恶或者是外在的横逆之事，如果你要想控制它，那么你最先要控制的应该是自己浮躁的情绪。先驭此气，气平则外横不侵，你自己的情绪控制以后，自然不会心浮气燥，那么外来的横逆之事自然就不能侵入。

　　其实很多人原本是要去制服外在的邪恶，但是因为没有先制服内心的这种恶气，最后自己又成为了邪恶的事例。这个时候你会发现，大多数人就是因为难以自控自己，原本站在有理的一方，现在把自己搞的处于被动的境地，这个时候，内在的邪恶才是对一个人最大的伤害。记住这句话，“降魔者先降自心”。