丁兆林：今天要与您分享的跟人的困境有关，当一个人陷入困境的时候，每个人都在想，我怎么才能够解脱出来，怎么才能够真正把自己从困境当中解脱出来呢？最好的办法是什么？卖一个关子，先跟您分享一个小故事。这个小故事讲的是很年轻的和尚出去化缘没有什么防范，在路上突然间被蒙面人绑架了，然后双手被死死的绑在身后，双脚也被绑的牢牢的，站都站不起来。当然眼睛是被蒙上的，嘴也被堵住了，他就感觉到自己被关进了一间墙壁湿漉漉的屋子里，自己被扔到了墙角，感到很恐怖又觉得万分无奈，感觉了阴森森死亡的气息。他挣扎了好一阵子，最后还是筋疲力尽，他感觉有点彻底绝望了，看来只能听天由命了。

　　但在这个时候，他忽然听到身边不远处也有挣扎和喘息的声音，于是他就一点一点的艰难的朝着那个方向挪动，当他终于接触到另外一个被绑架人的时候，他感觉到有一种生的希望产生了。他凭着感觉跟那个人背靠背，然后用自己还能活动的手指头去找那个人手腕上的绳头，经过了一番努力，他真的解开了那个人手腕上的绳子。当对方的双手解脱之后，马上扯掉了他俩的蒙眼条，又把他的双手解开。令他们感到惊奇和感慨的是，两个人都是属于同一座寺庙的和尚，两个人赶快配合默契的打开了房间的后窗，爬了出去，获得了自由身，最后跑回寺院。

　　当两个人惊魂未定的去向老方丈诉说他们的遭遇的时候，老方丈微笑着又不无神秘的说，你们二人在危机之际悟出了找到解脱的途径，祝贺你们俩。明天就由你们二人去帮助另外两个师弟开悟吧，说完方丈把两个头套和四根绳子交给他们两个人。这个故事不知道您听懂了吗？其实解脱自己很简单，你只要帮助别人解脱了，自己也就解脱了，那个小和尚就是通过这种方式解脱了自己，我相信这样的感悟会是非常的深刻。