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青海西宁国民体质监测为市民定制运动“处方”

2019-05-22 10:21:00来源:央广网

  央广网西宁5月22日消息(记者张雷 西宁台记者彭泓钧 吕燕燕)为更好地提升市民健康意识和健康理念,青海省西宁市近年来加快建设国民体质监测站点,面向市民免费开放,向受测的西宁市民提供各项体质监测数据和科学健身的指导方案,让更多的人了解自己的体质状况,提高国民身体素质和健康水平。

  一大早,西宁市体育场国民体质监测中心里就忙碌起来,城中区停车场管理办公室组织辖区30多名停车场管理员来到这里做体质监测,通过体态、机能、素质等14个项目全部完成,他们就可以拿到一份自己的体质监测报告及运动“处方”。

  西宁市城中区停车管理员韩秀英说:“这个检测挺好的,以前不知道自己身体哪个方面欠缺,通过检测知道自己哪些地方不足,就从哪个地方开始调整。”

  西宁体育场国民体质监测中心是西宁市已建成投入使用的19个监测站点之一,场地面积300平方米,配备一整套国民体质检测设备,拥有身高、体重、肺活量、心率、台阶试验等检测设备14项通过监测结果,从而发现人体某些潜在的亚健康状态,告知检测者身体目前存在的问题,使检测者能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法进行体育锻炼。

  西宁市体育局群体科工作人员李倩介绍:“西宁市国民体质监测是根据《“健康西宁2016-2020”行动计划》及《西宁市全民健身实施计划》实施的,每年成立6个以上站点,目前已经成立了19个站点,我们今年西宁将成立28个站点,分布在四个城区和市属三县,目前这些站点已经开始运营工作了,市民们可以去免费进行测试。”

  国民体质监测中心的建设一方面帮助市民了解自己的身体素质状况,为参加体育运动和休闲锻炼提供科学的依据,另一方面也为西宁市建立起全民体质大数据库,为全民健康计划的实施,提供科学依据。

编辑: 郑皓月

青海西宁国民体质监测为市民定制运动“处方”

为更好地提升市民健康意识和健康理念,青海省西宁市近年来加快建设国民体质监测站点,面向市民免费开放,向受测的西宁市民提供各项体质监测数据和科学健身的指导方案,让更多的人了解自己的体质状况,提高国民身体素质和健康水平。

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