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养生：秋季滋阴润肺多吃桂圆 晨吃补脾晚吃安神
桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法功效又不同，教大家吃桂圆的智慧。
中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。
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