央广网秦皇岛9月17日消息（记者杜震 秦皇岛台记者郭政）据中国之声《新闻和报纸摘要》报道，河北秦皇岛市海港区先茂里社区共产党员沈汝波，从18岁立下“一生要做十万件好事”誓言到病逝的40年里，共做了11万件好事，用行动实现了人生诺言。2018-09-17 新闻和报纸摘要全文>>>

　　沈汝波：我愿做小小萤火虫，用微弱的光照亮周围的人。

　　这句话沈汝波常挂嘴边。1978年，当时18岁的沈汝波参军入伍，就把雷峰作为自己的榜样，立下了“一生要做十万件好事”的誓言。连队周边有一户老两口，沈汝波一帮就是6年。打水、清扫房屋、洗衣服，还将节省下来的津贴为老人买药。

　　沈汝波生前接受记者采访时回忆说：“人家老两口子，就说这是好人啊，总是帮助我们老两口干这个、干那个。”

　　在部队，沈汝波三次被评为学雷锋先进分子，受到一次团嘉奖和多次营连表彰。1984年，沈汝波复员到地方，在小区开了一家党义理发店，承诺节假日免费，老年人、残疾人、下岗工人、退伍军人免费。2012年，沈汝波将党义理发店从小区迁到街道，建立了“党义学雷锋服务站”，义务向下岗失业人员传授技术。

　　2015年7月底，沈汝波确诊为食道癌。由于疾病折磨，沈汝波1米72的身高，体重只有80多斤。但是他心里想的还是为群众服务。

　　沈汝波：就是在化疗期间，最痛苦、最难受的时候我还在病房里给他们理发。

　　出院后，身体刚刚恢复的沈永波，每天下午又出现在党义学雷锋服务站。

　　沈汝波：我停不下来，因为我还没有做完10万件好事呢。

　　沈汝波有个本子，用写正字的方式记录着做过的好事。每添上一笔，这个瘦弱的退伍老兵的身影也更加丰满……

　　沈汝波：画这一道，提醒自己，这一天，做了几件好事了，还差几件没完成。