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安徽合肥:社区太极拳队 健身又“健心”

2018-04-18 16:20:00来源:央广网

  央广网合肥4月18日消息 在合肥七里塘社区淮肥社居委兴华苑小区,每天清晨都有一群身穿白色队服的居民,在教练带领下,舒腰展臂,练习着陈式太极拳。如今,已有近百人积极参与,掀起锻炼热潮。

  

  “马步要扎牢,膝盖与脚尖方向一致,握拳不能太紧,动作要缓慢、有力。”当天,新站区太极拳协会会长、一级拳师、武术六段沈维萍细致地讲解动作要领,虽然队伍中有的学员已年过半百,但同样认真听、专注学,显然,太极拳已深深吸引住了这些学员。

  据悉,这支队伍中夫妇学员有3对。淮肥社居委党总支副书记胡玉萍介绍,一年前,该社居委成立太极拳协会,目前已吸引到近百名会员。活动让居民锻炼了身体,促进了邻里思想交流,增进了邻里情分。(蔡增)

编辑: 徐鹏

安徽合肥:社区太极拳队 健身又“健心”

  央广网合肥4月18日消息 在合肥七里塘社区淮肥社居委兴华苑小区,每天清晨都有一群身穿白色队服的居民,在教练带领下,舒腰展臂,练习着陈式太极拳。如今,已有近百人积极参与,掀起锻炼热潮。