今年的5月20日是我国第35个“5·20”中国学生营养日，主题为“奶豆添营养，少油更健康”。为进一步普及科学营养知识，增强学生营养健康意识，当天，湖南省娄底市疾病预防控制中心走进娄底市第一中学，开展科普宣传活动，引导广大师生树立健康营养的饮食观，养成良好饮食习惯，享受营养健康新生活。

活动当天，娄底市疾病预防控制中心学校卫生科主任刘立志为学生开展营养科普讲座，详细讲述了如何“减油、增豆、加奶”，对中国居民膳食指南平衡膳食八条准则进行了解读，介绍了学龄儿童的膳食指南，并呼吁广大师生多吃奶类和大豆类食品，同时减少烹调油的摄入量。他还给学生们讲解日常生活如何做到食物多样、合理搭配，帮助学生认识食物的种类，了解食物中的营养成分，让学生们了解含糖饮料、高盐零食的危害。

《全民营养歌》健康操（李国晖 摄）

娄底市疾病预防控制中心团总支组织人员带领学生一起跳了《全民营养歌》健康操，以音乐和舞蹈的形式，将营养知识与体育运动完美结合，进一步强化了健康生活方式的推广。学校卫生科的专家还主持了现场营养知识有奖问答，并赠送小礼品。同学们踊跃发言，积极抢答，现场气氛十分活跃，把活动推向了高潮。

此次宣传活动得到了广大师生的积极响应和热烈参与，通过活动的开展，参与者不仅学到了很多实用的营养知识，还对健康饮食有了更深入的了解，并表示要将学到的知识应用到日常生活中，积极践行健康饮食的生活方式。

发放科普宣传资料（李国晖 摄）

此外，活动现场还摆放了营养健康知识展板，吸引了众多师生驻足观看，展板内容涵盖了膳食营养、健康生活方式、疾病预防等多个方面。本次活动共计展出宣传展板10张，向学生发放“减油、增豆、加奶”核心信息等宣传折页3000余份。（刘晚青）