近日，热射病作为一种严重的中暑类型引发关注，该病由暴露于高温环境或强体力劳动引发，预防热射病需避免高温环境，保持充足水分和休息。

中暑是一种严重的热相关急症，按发病机制分为热射病、热痉挛以及热衰竭三种类型。其中热射病是中暑类型中的一种。其发病通常与暑热季节、长时间暴露在高温（>32摄氏度）、高湿（>60%）、无风环境有关，此外还与强体力劳动有关。主要病因可归纳为产热增加，散热障碍，导致身体调节功能失衡，核心体温迅速升高至40℃（104°F）或以上，同时伴有严重的中枢神经系统功能障碍。

热射病的常见症状包括体温急剧升高，通常超过40℃，部分中暑症状体温不会升高，需要结合其他临床症状进行鉴别诊断；中枢神经系统功能障碍，如谵妄、嗜睡、癫痫发作、昏迷等；其他症状可能包括头痛、恶心呕吐、皮肤发红、呼吸急促、心率加快等。

预防热射病的措施包括避免在高温环境中长时间工作或活动；保持充足的水分并定期补充电解质；提供充足的休息时间和阴凉的休息场所；穿着透气的衣物，保持身体凉爽；进行工作活动时，尽量选择清晨或傍晚，避免高温。

急救小知识

（一）白金十分钟：十分钟内迅速识别、将患者转移至通风阴凉处，采取降温措施、防止心跳骤停；

（二）降温30分钟：30分钟内使核心体温降到39℃以下，通常采用凉水擦拭或冷敷等物理降温措施；

（三）黄金2小时：2小时内使核心体温降至38.5℃以下；

（四）若患者意识不清或出现抽搐，应保持患者的呼吸道通畅，并立即拨打急救电话。

热射病是一种严重的职业病，若不幸在工作中患热射病，在康复后可以去当地疾病预防控制中心进行职业病的认定流程。确诊职业病后，劳动者可根据《工伤保险条例》规定进行工伤认定，享受相应的工伤保险待遇。