央广网合肥3月21日消息（记者赵家慧）“我失眠十几年了，安眠药吃了一盒又一盒，可夜里还是醒三四次。这次在网上看到针灸医院有睡眠日义诊，特意到这看看。”市民王女士在就诊后表示：“我之前一直怕自己有什么问题，这次医生给我解释得清清楚楚，心里踏实多了。”

3月19日上午，安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）一号楼门诊南广场上人头攒动，一场以“优质睡眠，美好生活”为主题的大型公益义诊活动，来自医院脑病科、针灸科、老年病科等多个科室的专家耐心细致地为前来咨询的市民把脉问诊、答疑解惑，根据个人体质、生活饮食习惯与心理状态的不同，提供个性化的治疗意见，为每个人给出自己的“独家良方”。

义诊现场，不仅有专家的细致问诊，更有中医特色疗法的沉浸式体验。在中医护理门诊区域，火龙罐、耳穴埋豆、刮痧等特色项目前排起了长队。市民丁女士长期熬夜刷手机导致入睡困难、多梦易醒，在体验完耳穴压丸和乾坤灸后，她说：“真的很舒服，医生护士们还给了我很多预防失眠的小建议，我回去后会分享给家人。”

据悉，医院以“药食同源”的传统中医观念为指导，精选有舒缓心情、安宁养身作用的中药材融入饮食，精心烹饪后呈现给广大市民。桂花山药糕、黑芝麻桑葚糕、养心安神粥等中药美食以及二十余种药材打成的药粉装入囊中的中药香囊，都备受欢迎。

该院脑病中心主任、主任医师李佩芳表示：“睡眠障碍并不可怕，调理失眠、焦虑日常可以通过穴位按摩等方式帮助入睡，比如内关穴、足三里穴、关元穴等。”李佩芳提醒市民：“如存在较长时间的睡眠困难，应及时就医，尽早干预。”