央广网北京3月28日消息 春季到来，你是不是偶尔遇到灰尘、花粉就喷嚏不停，流清水样鼻涕？是不是偶尔侧躺睡觉时，鼻子不通气？这些症状有可能是过敏性鼻炎引起的。

　　解放军总医院第一医学中心中医（针灸）科医生谷孝凤介绍，过敏性鼻炎治疗原则是尽量避免接触过敏原，合理使用抗组胺类药物和糖皮质激素治疗。如果不想用激素治疗，可以试试“针灸三件套”。

　　第一步：针刺蝶腭神经节。蝶腭神经节包含交感神经与副交感神经，在正常状态下，它们相互制约、相互调节，以维护阴阳平衡。当某种致病因素导致交感、副交感神经调节紊乱，鼻部阴阳平衡即被打破，相关的鼻部症状就表现出来了。针刺蝶腭神经节是通过针灸刺激，调节紊乱的交感与副交感，使阴阳趋于平衡，改善鼻部腺体分泌异常而引起的一系列症状，以达到治疗鼻炎的目的。

　　需要注意的是，蝶腭神经节隐藏在面颊深部，四周结构解剖复杂，神经血管聚集，必须由有经验的医生操作，以防伤及临近的组织、器官，进而引发疼痛、牙龈不适等症状，一般一次见效，每周针刺一次即可。

　　第二步：耳穴贴压。选取内鼻(耳屏内侧下部)、交感(对耳轮下角与耳轮交界处)、脾(耳甲腔中心偏右，心脏的旁边)、三焦(耳甲腔底部)等穴位，即刻有效，五天一次。

　　第三步：艾灸足三里、三阴交。足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸，胫骨前缘外侧1横指位置；三阴交位于内踝上三寸，两个穴位属于保健穴位，可调节脾胃，增强自身免疫力，每周2次，每次15分钟即可。