北京晨报讯(记者 肖丹)受冷空气影响，从昨天早晨开始，能见度自西北向东南开始改善。到了下午，更是一派难得的秋高气爽。可惜好景不长，从今天开始，刮风、下雨和降温将相继到来。

　　随着云散天开，辐射增温作用明显，昨天午后气温上升较快，下午两点，南郊观象台气温已升至17℃，城区气温也已接近18℃，难得的秋高气爽。

　　可惜好景不长，夜里刮起的东风将带来丰沛的水汽，直接导致空气相对湿度增加，配合着南下的冷空气，今天小雨将会降临本市。气象专家表示，这是很典型的冷暖空气交汇的秋雨。主要降雨时段在中午前后到前半夜，从西部地区率先开始，对晚高峰有一定影响。雨后有4级左右偏北风，阵风可达6级。

　　随着刮风下雨而来的是降温， 28日夜间最低气温明显下降，预计平原地区最低气温2℃左右，山区最低气温-3℃至-1℃。市气象台表示，本周周后期到下周，冷空气活动频繁，直接把日间最高气温打落到个位数，10月31日及11月1日白天最高气温将不足10℃，夜间最低气温则直接跌至0℃。

　　按照气候学意义上的“入秋”标准，北京今年正式入秋时间是9月18日，比常年偏晚。才迎来秋天不久，看来又要做好迎接冬天的准备了。什么时候应该穿秋裤？养生专家表示，在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋，尤其是寒露以后，气温明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。如以温度衡量，应该以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。此外，若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿秋裤。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉。这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。