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国家卫计委提出关爱更年期女性5项倡议

2016-10-20 23:46:00 来源:中国新闻网

  中新网北京10月20日电 (记者 董子畅)以“理解关爱支持”为主题的中国首届女性更年期关爱日活动日前在北京启动。为了呼吁全社会更好地理解、支持和关爱更年期女性,国家卫生计生委提出5项倡议,帮助更多女性顺利度过更年期。

  5项倡议包括:主动学习更年期相关知识,正确认识更年期,消除误解和恐惧;践行健康生活方式,正常作息,均衡饮食,适当运动,控制体重,减轻更年期相关症状,降低慢性病风险,为优质老年生活奠定健康基础;乐观面对生活,积极参加社交活动,学习情绪管理和放松技巧,学会自我调适,需要时主动寻求心理支持;定期体检,做到早发现、早诊断、早治疗,远离疾病困扰;必要时及时就医,在专业医生的指导下,选择适宜的预防、治疗措施,不滥用性激素。

  随着经济社会的快速发展,中国居民的平均期望寿命大幅延长,40岁以上的女性将近3亿人,其中有1.5亿人处于更年期。更年期是女性必经的一个生理阶段,多数女性能够平稳地度过更年期,但也有少数女性会因为更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困扰,影响身心健康,影响到正常的工作、学习和生活,甚至影响到家庭和谐。

  国家卫生计生委宣传司巡视员王华宁指出,保护女性健康是维护人民群众健康重要的组成部分。中年女性是社会的中坚力量,承担着职场工作的重任,肩负着照顾家人的重担,为经济社会的和谐可持续发展,默默地做出了巨大的贡献。希望社会各界努力营造关心中年女性健康的良好社会氛围,从自身做起,切实做到理解、支持和关爱,让广大更年期女性朋友的生活充满阳光,充满幸福和欢乐。(完)

编辑:张佳琪

关键词:女性更年期;女性健康;女性朋友;王华宁;症状

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