央广网乌鲁木齐10月8日消息（记者蒋雪娇 乌鲁木齐台记者王欢）今天是第16个全国高血压日，今年的主题是“健康心率、健康血压”，乌鲁木齐市疾病预防控制中心提醒市民：保持健康心率和健康血压，不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。

　　据介绍，高血压是心脏病、脑血管病以及肾脏病发病的最主要危险因素，它所导致的并发症轻则影响生活和工作质量，重则致死、致残。目前新疆15岁以上城市人群，高血压患病率达16%，牧区30岁以上，高血压患病率达52%。新疆高血压患者患病知晓率低，只有30.2%的患者知道自己患病，治疗率只占25%，而控制率仅为6%。

　　预防高血压需要坚持适度的体力活动，限制食盐摄入，建议成人每天食盐摄入量小于6克。长期坚持合理选择、规律服用治疗高血压药物，就能够基本保证持续平稳有效降压。