清热解毒好处多 夏季推荐绿豆汤减肥法
2016-07-29 08:42:00 来源：爱秀美
喝绿豆汤能减肥吗？
绿豆汤具有一定的减肥效果，具体原因表现为：
1、绿豆汤热量低
绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物，而且卡路里极低。如此，绿豆汤既能替代主食又能减少摄入的热量。
2、绿豆汤能促进消化
绿豆汤能促进肠胃的蠕动，从而加强消化系统，利尿，防止便秘。
3、一定程度的分解脂肪
绿豆汤的有效成分，一定程度上可以对残留的脂肪进行分解，还能抑制脂肪的堆积，从而控制脂肪。
编辑：单晓琳
关键词：清热解毒;减肥法;腹泻;空腹;脾胃虚弱
腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食 孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用 如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。
2016-07-15 15:31:00
苦丁茶有清热解毒、明目的功效，很多人日常生活就会泡上一杯，以求调理身体。慢性胃肠炎病患：慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛，苦丁茶会加重这些症状。
2016-06-30 08:09:00
夏天喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒。在天气炎热的夏天，饮用牛奶可以补充由于人体出汗而流失的水分，更能增加营养，这对保持夏日身体健康极为有益。牛奶中含有多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等，能大大增强人体免疫抗病能力。
2016-06-28 08:40:00
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