白岩松：负5小时的状态，相对于负6小时、负7小时，似乎显得更安静一些，负6小时都有一些具体工作，开始进入准备状态，但是在负5小时状态，在流程书上并没有具体工作状态，负4.5小时的时候有非常具体的，有小回落、大回落的测试，在所有系统中，负4.5小时都有大量工作要做，从指控大厅变化来看，能反出负4.5小时的变化。

    所有屏幕画面已经打开，小屏幕已经准备好了，他们也在为负4.5小时这一刻到来做精心准备。刚才听专家聊太空行走，八个字可以让我们明白太空漫步只是更加浪漫和诗意的说法，太空漫步靠手，更多时候在神舟飞船提前设计好的舱外扶手来进行动作，主要靠双手，而不是双脚。

    主持人：航天员现在准备状态怎么样？有没有了解一下航天员负5小时，包括很重要的负4.5小时的时候，航天员在做什么？

    白岩松：为什么航天员的准备，从负6小时开始呢，负6小时之前很多动作是自己在房间，问杨利伟，他们可以看电视，包括去休息，但是从负6小时开始就要严格按照负6小时一直到最后发射一瞬间，六个小时每一阶段都有我的一些规定工作，现在在问天阁，在下午17：30分之后，举行隆重的送行仪式，党和国家领导人也会出席，他们会离开问天阁前往飞船，晚上18：20左右非常准确就位，大约可能在6点25左右完成进舱的动作，在此之前的很多工作人员，加电、工程师进入舱内进行确认，负6小时在舱内空气、微生物采样是否符合标准，真正进入到我们视线的时候大概是下午17：30分开始。