央广网北京2月20日消息（记者 秦立玲）春节的热闹与欢聚，少不了美食佳肴与熬夜守岁，但频繁地改变作息、室内外温差较大以及摄入过多高糖、高油等食物，很容易让肌肤状态“亮起红灯”，干燥、暗沉、长痘等问题可能接踵而至。

别担心，北京大学首钢医院皮肤科副主任医师张欣为大家梳理了一份春节护肤小妙招。她表示，温和清洁、高效保湿、涂抹防晒霜的护肤“三件套”很重要。此外，还要注意调整作息、规律饮食等生活习惯，避免过多摄入高油、高盐以及高糖食品。

点击下方视频，只需花费几分钟掌握这些简单易行的护肤方法，就能让肌肤状态保持平稳，从容应对节日期间的肌肤挑战。