央广网北京11月25日消息（记者 秦立玲）茶是生活中常见的饮品，它能替代白开水吗？喝茶喝多了会损伤胃黏膜吗？

北京市鼓楼中医医院治未病科副主任医师周培培在《中华名医号》节目上介绍，浓茶中含有大量的咖啡因和茶多酚，它会增加胃液的分泌，给胃黏膜带来刺激，引发不适；而淡茶则温和许多，既能提神醒脑，又不会给胃带来负担。尤其是空腹时，建议选择清淡的茶汤，让胃在温暖中得到呵护。