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123456789 2022.02.23 16:22
找名医 就上中华百医号 取消 发布留言
从营养角度来看,参薯、山药和芋头这三者并没有本质的优劣之分。它们都属于优质的薯芋类食材,共同特点是富含淀粉、膳食纤维,代替部分主食对血糖友好。只要是天然、未加工的块茎,它们都是非常健康的主食来源。