央广网昆明12月18日消息（记者 魏文青）冬日的石林，阳光温润。位于云南省昆明市石林杏林大观园内，83岁的孟宪梅伴着音乐打着太极，一招一式不疾不徐。“我在这儿住了3年多，早把这里当成家了。”她笑着说，“工作人员都认识我，还说要给我养老呢。”

近年来，像孟宪梅这样的银发旅居者，在云南并不少见。近年来，随着“旅居云南”品牌持续走热，越来越多老年人选择在这里“慢下来”，以旅居方式开启健康养老的新生活。越来越多的银发旅居项目正成为云南银发经济高质量发展的生动注脚。

孟宪梅正在暖阳里打太极拳（央广网记者 魏文青 摄）

从“养老”到“旅居”：银发需求催生新业态

走进石林杏林大观园，喀斯特奇峰与银杏、石斛、黄精等中药材相映成趣。园区70%的绿地率，构建起天然的生态康养空间。监测数据显示，这里PM2.5年均值仅12微克/立方米，远低于国家标准。

“我们希望老人不是‘被照护’，而是‘被激活’。”园区负责人说。依托中医医院和中医药文化展览馆，园区将针灸、推拿、熏蒸、慢病调理等服务融入日常生活；餐饮坚持“药食同源”，可根据个人体质定制养生药膳。

石林杏林大观园总经理李兴德介绍，这里已形成“温泉疗愈+中医康养+文化体验+生态农业”的复合型旅居模式，成为西南地区颇具影响力的康养旅居示范基地。

园区内的喀斯特地貌景观（央广网记者 魏文青 摄）

数据显示，今年前11个月，石林县累计接待旅居游客14.86万人次，同比增长87.6%，其中银发旅居人群占比持续提升。旅居经济，正从“短期停留”向“长期生活”转变，从传统养老服务向“医、养、游、学、居”融合升级。

“住得安心、吃得放心、身体也越来越好。”来自河南的旅居老人孟宪梅感慨，这样的旅居方式，让她找到了理想的晚年生活节奏。

一二三产融合：银发经济撬动乡村振兴

银发旅居不仅改变了老年人的生活方式，也重塑着乡村发展路径。杏林大观园以“中药材种养—加工—康养—研学—旅居”构建全产业链，推动农业、文旅、康养深度融合。当地通过“土地流转+就业帮扶”模式，年均吸纳本地农民400人次，带动周边餐饮、农产品、民宿等小微业态发展。村民从“种地人”变为“产业工人”，共享银发经济红利。

杏林大观园并非孤例。近年来，石林县围绕老年群体多元需求，系统整合康养、文化、旅游资源，推出多条银发旅居线路，将彝族非遗体验、生态康养、红色文化等内容融入旅居产品。

养老机构医生正在为老人解读体检报告内容（央广网记者 魏文青 摄）

来自多家机构发布的研究报告显示，长三角地区已成为云南旅居的第一大客源地。银发族的候鸟式旅居需求，为云南农村带来了更旺的人气。截至今年8月，云南从事旅居业务的自然村超过630个，比2024年增长了11.5倍，盘活闲置房屋10543栋。越来越多的“空心村”成为乡村旅居样板，带动当地村民增收致富。

“我们希望老年人不仅住下来，更能融入当地生活。”石林彝族自治县文化和旅游局副局长张迎旭介绍，石林已构建覆盖城乡的养老服务体系，旅居老人可同等享受公共文化服务、医疗保障和交通优惠。从异地就医直接结算，到公交“爱心卡”、旅居专线开通，一系列精细化服务，降低了银发旅居的制度门槛。

养老机构中老人正在进行锻炼（央广网记者 魏文青 摄）

银发经济，一头连着民生，一头连着产业。随着老龄化加速，银发人群从“生存型养老”转向“品质型生活”，对健康、文化和社交的需求不断升级。从应对老龄化到创造老龄化红利，云南得天独厚的生态、康养等资源优势正转化为助力银发经济高质量发展的新动能。

“旅居不是简单度假，而是一种生活方式。”一位长期旅居云南的老人说，在这里，慢节奏与高品质并存。云南正以更系统、更包容的方式，探索银发经济高质量发展的新路径。银发旅居，也正在成为“有一种叫云南的生活”重要实践。