央广网西安8月17日消息（记者刘昱 实习记者周谨萱）“耳机音量控制在最大输出的60%以内，连续佩戴不超过60分钟” “预防龋齿及咬合异常要及早干预”……在医师节来临之际，西安市第三医院耳鼻喉科副主任医师周凯、口腔科副主任医师支方静，结合多年临床诊疗经验，面向不同人群分层给出简明护耳、护牙核心建议，用权威科普为大众健康筑牢防线，同时分享前沿微创诊疗技术、暖心行医故事。

作为耳鼻喉科副主任医师，周凯在耳鼻喉头颈部肿瘤术后整形修复、鼻内镜微创、喉部微创保声手术等方面积累多年临床经验。

“我是2014年研究生毕业进入工作岗位的，已经从业12年了。耳鼻喉科手术的解剖结构是潜在的，直视下很难窥探到。在手术中，我们既要达到手术切除的目的，还要最大限度地保留器官的功能，以及重建患者头面部的外观。所以对耳鼻喉科医生是一个巨大的挑战。”周凯坦言。

显微镜下分离直径0.5～0.8mm的穿支血管、皮下脂肪修剪至1mm以内、用比头发丝还细的精细尼龙线进行分层减张缝合……头颈部肿瘤术后整形修复是临床难度较高的手术，因影响到患者面容，这一手术已从“肿物切除”升维至“整形美学”层面。

“像在‘立体拼图’上做‘微雕’，医生需同时具备耳鼻喉科的决断力、显微外科的稳定性和雕塑家的审美。”周凯用通俗易懂的言语介绍。

近年来，突发性耳聋和眩晕类疾病发病率升高，耳鼻喉科的健康问题也越来越被大众关注。

周凯表示，突发性耳聋和眩晕类疾病发病主要与三类因素相关：长期熬夜、压力过大易造成内耳血管痉挛；长期低头使用电子产品会压迫椎动脉，继而可能影响内耳供血；过度劳累后潜伏病毒活跃、免疫失调，会损伤内耳毛细胞。他提醒，突发性耳聋的治愈率与就诊时间呈直线相关，发病3天内就诊，有效率可达70%以上；若拖延超过1周，效果则会大幅下降，因此一旦出现症状应及时到医院就诊。

“口腔治疗已发展到舒适化诊疗阶段。西安市第三医院口腔科，现在已经全面推行舒适化口腔诊疗。让大家不仅把牙病看好，而且看牙的体验也得到极大提升。各种牙科治疗器械也从原来的简单到现在的精细化、微创化、数字化了。”西安市第三医院口腔科副主任医师支方静介绍。

针对不同人群，她制定了个性舒适化诊疗方案。0-3岁婴幼儿：重在缓解分离焦虑、降低口腔敏感度；4-6岁学龄前儿童：重在塑造看牙认知、做好心理建设；7-12岁学龄儿童：着重认知塑造与正向语言引导；13岁以上青少年：着重尊重与选择权，正向激励；中老年患者：侧重科普宣教与先进医疗手段辅助。

谈及缓解儿童看牙恐惧，支方静分享了乳牙滞留患儿小甜甜的经历。起初孩子哭闹抗拒拔牙，她先安抚观察，告知孩子乳牙可自行脱落。一个月后牙齿松动复诊，她让孩子熟悉器械，配合“草莓酱”轻柔拔牙，事后夸奖其勇敢并送上小礼物。

此外，支方静长期进校园开展青少年护牙科普，她发现目前青少年口腔健康最大的问题是龋坏和咬合异常。龋坏源于青少年饮食习惯、口腔保健意识及自我行为管理不够成熟；而咬合异常则多发于学龄期，此时儿童正处于生长发育的关键阶段，也是错颌畸形发生和发展的易感期，必须抓紧时机进行早期干预、阻断与治疗。对于成人，她表示牙周病及相关问题（如刷牙出血、牙齿敏感）是最常见的口腔问题，需做到预防为主，防治结合。

从耳廓肿瘤的“微雕”修复到“量身定制”的口腔舒适化治疗方案，两位医师用精湛的医术和温暖的人文关怀，守护着人们“五官”的健康，用手术刀“雕刻”生命的精度，用耐心化解患者的恐惧，用科普筑起健康的防线。