央广网上海11月29日消息（记者郭振丹）火灾发生时，冷静、正确应对至关重要。遭遇高层建筑火灾应该向上跑还是向下跑？烟雾太大怎么办？日前，上海市自贸区临港新片区管委会应急处联合上海市浦东新区消防支队临港大队，为市民科普高层火灾避险逃生关键知识。

初起火灾最易扑灭

1.初起火最易扑灭，在消防车未到前，如能集中全力抢救，常能化险为夷，转危为安。

2.火灾随燃烧时间的变化特点，可以将燃烧过程分为三个阶段。初起阶段，一般可燃物质着火燃烧后，在15分钟内，燃烧面积不大、火焰不高、辐射热不强、烟和气体流动缓慢、燃烧速度不快、是扑救的最好时机。只要发现及时，用较少的人力和应急的消防器材工具就能将火控制住或扑灭。

“灭早灭小”，牢记口诀

灭火器四字口诀

提：提起灭火器摇一摇，上下颠倒摇晃 2-3 次

拔：拔出灭火器的保险销，用力拉出拉环即可

握：握住喷管，另一手握提把

压：按压手柄，对准火焰根部，持续喷射。

消防栓四步口诀

开：打开箱门，取出水枪和水带

按：按下消防报警按钮

接：将水带铺设至起火点，接好水枪头及出水口

转：旋转打开水阀让水喷出 断电 断气

逃生关键步骤

1.若火灾发生在楼上：应通过疏散楼梯间疾走下楼，逃生过程中可随身携带浸湿的毛巾或衣物捂好口鼻，减少烟气对呼吸道的侵害。

2.若火灾来自同层或楼下且入户房门有烟气渗入：如确认火灾和烟气来自同一楼层或下方时，不要贸然开门就跑，应首先触碰入户房门把手，观察门底缝隙，如门把手发热，缝隙有烟气渗入，表明外部已被烟气封锁。此时不要盲目开门逃生，因为几口有毒的浓烟就会让人昏厥，进而窒息身亡。可用浸湿的毛巾或衣物堵住门缝，减少烟气进入，拨打119告知自己被困房间的位置，等待救援。同时不断用水淋湿入户门，防止外部高温烘烤，火势蔓延。

3.若火灾来自同层或楼下且楼梯间无明显烟气：如果发现向下方向的疏散楼梯间无明显烟气，应尽快下楼逃生。注意，穿越常闭式防火门时应随手关门，切忌贪恋财物，贻误逃生时机。

火已及身切勿惊跑

1.身上着了火，不可惊跑或用手拍打，因奔跑或拍打会形成风势，促旺火势。

2.当身上衣服着火时，应设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。

3.可及时跳进水中，或让人向身上浇水、喷灭火剂。