央广网西宁11月19日消息（记者张海东 实习记者韦思念）“突如其来的降温、降雪让我的孩子又咳嗽又流鼻涕、又发热，我给她吃了药也不管用，实在是没有办法，只能带孩子来医院看。”这是在西宁市第一人民医院儿科门诊一位家长对医生说。

近日，受强寒潮影响，全国多地出现降温、降雪天气，气温骤降2-10摄氏度，各大医院呼吸道门诊患者普遍增加，呼吸道疾病检出率上升。

视频拍摄制作：张海东 韩志亮

“三分在治，七分靠防，预防才是重点。”西宁市第一人民医院呼吸与危重症医学科主任医师关英提示，在降温降雪，天气骤冷的情况下，第一要注意保暖，防止免疫力的下降；第二要带口罩，抵御细菌病毒的侵袭；第三要注意通风，预防交叉感染；第四要多摄入一些维生素和纤维素含量高的食物，帮助人体提高免疫力。这些举措对于疾病防治、保护家庭成员身体健康有很大帮助。

患病儿童接受治疗（央广网发 张海东 摄）

目前正处于呼吸道疾病及流感高发期，儿童免疫系统尚未成熟，更易出现高热、咳嗽、流涕等流感样症状。西宁市第一人民医院儿科主任赵芳建议，家长应密切关注孩子体温变化，若持续高热或精神萎靡应尽早就医，避免自行使用抗生素，并在就诊途中为孩子规范佩戴口罩，减少交叉感染风险。

冬季呼吸道疾病患者明显增加（央广网发 张海东 摄）

一旦出现发热、咽痛、全身酸痛等流感样症状，应尽早就诊，在医生指导下使用抗病毒药物，切忌自行叠加服药。居家观察期间佩戴口罩，与家人分餐分室，减少传播风险。每日监测体温与血氧，若高热持续超过三天或出现气促、胸痛、意识模糊等预警表现，需立即复诊。慢性病患者要规律用药、控制基础指标，避免呼吸道叠加感染诱发重症。

此次寒潮影响范围广、持续时间长，各地医疗机构已增派医护、延长门诊，并通过互联网医院提供在线咨询与送药服务。公众应密切关注天气变化，减少非必要外出，优先选择公共交通并做好保暖；当前正值春运返程高峰，车站、机场等人流密集场所需严格执行测温、消毒、通风措施，共同降低呼吸道传染病传播风险，平稳度过流感季。