央广网福州7月23日消息（记者张子剑）2026年“百市千县”（福州）中医药文化惠民活动将于7月25日在福州市中医院五四北院区正式启动。本次活动由福州市卫生健康委员会主办、福州市中医院承办，主题为“活力中医药 健康惠万家”，旨在让底蕴深厚的闽都中医药融入百姓日常生活。

活动当天将全程免费对外开放，设置四大主题展区，覆盖义诊、养生体验、文化互动和健康科普，满足不同年龄段市民的需求。

在中医药文化展区，闽派膏方、中药好物集中亮相，市民可近距离了解闽派中医特色产品。健康义诊服务区由资深中医专家坐镇，提供免费把脉问诊和一对一健康咨询，针对慢病调理、体质改善等常见问题给出专业建议。中医养生体验区开放艾灸、刮痧、耳穴压豆等经典适宜技术，市民可沉浸式感受传统外治疗法的舒缓功效。趣味特色互动区则安排中药合香手串DIY、中药猜谜、香囊制作等活动，让市民在动手过程中轻松学习中医药知识。

此外，现场还将开展八段锦功法带教，由专业团队领学这套老少皆宜的养生导引术，帮助市民舒展筋骨、调和气血。健康科普讲座则聚焦夏末秋初养生重点，讲解夏季常见病防治、登革热及传染病防控知识，用通俗语言传递科学健康理念。