春意渐浓，飞絮来临，如何做好防护？怎样尽量避开高发时段？为此，记者采访了北京市气象服务中心首席李琛。

杨柳飞絮具有明显的周期性和季节性。根据今年的杨柳飞絮始期预报，中心城区飞絮始发期在4月6日至8日，城区西南部和东南部为4月7日至9日，城区东北部和西北部在4月8日至10日。

李琛说，今年飞絮的第一个高发期大概在4月上旬，以毛白杨飞絮为主，主要区域在五环内城区；第二个高发期在4月下旬至5月上旬，以欧美杨、青杨、旱柳及垂柳飞絮为主，主要区域在城区、平原区；第三个高发期在5月中旬，以部分欧美杨为主，主要区域在山区。预计中心城区的飞絮会在5月上旬基本结束。

具体到每天，飞絮的高发时段为10时至16时。

李琛建议，外出时要做好个人防护，一次性防尘口罩、墨镜、防护镜、纱巾等均可起到有效遮挡飞絮作用。

对于热爱户外锻炼的人群来说，室外活动建议尽量选择在早晨、傍晚或雨后等飞絮较轻的时段。外出后回家可用清水及时清洗面部，用生理盐水清理鼻腔、口腔。

另外，要注意关闭纱窗，避免飞絮飞入室内；室内飞絮可用吸尘器及时清理，或喷水湿化后清扫。同时，建议加大对汽车和精密仪器等设备的检查，发现飞絮积存要及时清理。（记者 骆倩雯）