暑假过了一大半，孩子还整天抱着iPad怎么办？不少家长吐槽，孩子写作业慢，没有学习的积极性，而且还不会合理安排时间。那么，家长们应该如何帮助孩子调整暑期计划，让孩子既能玩好，又能学到东西呢？

　　尝试让孩子自己决定暑假规划

　　首先，要摆正态度，暑期规划是孩子自己的事情，您不能一手包办孩子的暑期规划，要敢于放手让孩子自主地规划自己想要渡过的暑期，并学会科学有效地管理和分配自己的假期时间。当孩子想要调整计划时，家长一定要倾听和分析孩子真实的想法，只要合理的就要给予支持。

　　如果暑假前期没有做充分的规划，现在也来得及啦。帮助孩子列出一个暑假心愿单，让孩子明确自己这个暑期最想要做的事情。

　　换位思考 多启发少批评

　　理解孩子，不应过分批评孩子，给孩子贴上拖拉、懒惰的标签。由于孩子受到自身发展水平的限制，还不能很好地管理时间、实施计划。尤其是低年级的孩子，家长应多跟孩子沟通，跟孩子一起做计划。

　　跟孩子玩一些小游戏，例如“1分钟”能完成什么，例如扣10个扣子、完成10道算术题。然后跟孩子一起查资料，从数据中感受工厂1分钟能生产多少产品，这样有助于孩子加深对时间容量的理解。

　　合理引导 科学安排时间

　　引导孩子记录每天的时间和事情，记录从什么时间开始写作业、什么时间完成作业，需要多长时间。当孩子养成记录时间的习惯，就会慢慢懂得如何更好的充分利用时间完成计划。

　　告诉孩子劳逸结合、合理安排事情的先后顺序才是科学的安排时间。由于孩子注意力集中时间长短不同，家长跟孩子一起安排时间时，可以以30分钟、40分钟为单位，避免长时间干同一件事情。另外，还要告诉孩子安排时间时，需要从重要性和紧急程度两个方面来考虑，重要的事情需要相对完整的时间完成，凡是重要的事情都要全力以赴。

　　（华龙网 黄宇 徐立）