胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。 五味所入:酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾,是谓五入。 善养身者,食不过饱,饮不过多,冬不极温,夏不极凉。 笑容是良药,音乐是秘方,要想活得好,天天练慢跑。 每天不离葱,身轻脑子灵。 吃人参不如睡五更。
五味所入:酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾,是谓五入。
善养身者,食不过饱,饮不过多,冬不极温,夏不极凉。
笑容是良药,音乐是秘方,要想活得好,天天练慢跑。
每天不离葱,身轻脑子灵。
吃人参不如睡五更。