要想健康快活，学会自己找乐

    

饮食杂广，药物调养，意念常净，运动适当。

    竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。

    遇怒不要恼，遇难莫急躁。情急百病生，情舒百病除。

    要想健康快活，学会自己找乐。

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