在这炎炎夏日，有些MM由于缺乏防晒和肌肤的保护，强烈的紫外线和毒辣的太阳使很多爱美的MM脸上出现了很多晒斑。怎么办呢？怎样有效去斑呢？今天，小编就推荐大家几款自制的祛斑面膜，教大家日常的护肤妙招。帮大家轻松去晒斑，重塑零瑕疵。

　　3个自制面膜帮你轻松祛斑

　　祛斑面膜1：酸奶燕麦美白祛斑面膜

　　材料：酸奶、燕麦片

　　制作方法：

　　1、取酸奶2勺

　　2、取1勺燕麦片

　　3、将二者调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净

　　功效：酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素e等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。

　　祛斑面膜2：杏仁咖啡蛋白面膜

　　材料：杏仁、咖啡粉、蛋白

　　做法：

　　1、将杏仁以热水泡软，捣成泥

　　2、将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中

　　3、每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净

　　功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽

　　祛斑面膜3：中药美白祛斑面膜

　　材料：白附子、珍珠粉、白芷密陀僧、羊奶。

　　做法：

　　1、将白附子、珍珠粉、白芷密陀僧各适量一起研磨成末放入羊奶里面混合；

　　2、需加热1个小时，等待成面膜膏状的时候放凉后，敷在脸部20分钟用清水洗去即可。

　　功效：遮掩皮肤缺陷，美化面容，消除面部晦暗肤色。

　　3个食谱祛斑很方便

　　祛斑食谱1：西芹牛肉羹

　　原料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。

　　制作程序：

　　1、将西芹洗净，切成细丁状待用。

　　2、锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸炒香；

　　3、再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸，下水淀粉后搅匀；

　　4、最后淋入打散的鸡蛋清，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内即可。

　　药膳功效：美白去斑。