冬季皮肤需要水走出四大补水误区

2015-11-23 10:49:00 来源：新浪中医

　　冬季很干燥，皮肤很需要水分。冬季外界的空气是寒冷的，我们的皮肤接触到寒冷空气，皮肤表面的血管就会开始收缩，毛孔也收缩，这样皮肤的排泄物比夏季就是少了很多，皮肤没有排泄物滋润，自然就干燥了，所以冬季皮肤补水很重要，走出4个补水误区。

　　误区一：洗澡时敷果冻面膜。充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜补水，因为它们不仅不会让水分被皮肤吸收，反而会让肌肤更干燥。建议洗澡时使用乳霜型面膜。

　　误区二：黄瓜片敷脸。黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

　　误区三：护肤品放冰箱。为了补水保湿的同时给肌肤更清凉的感受，很多人会把护肤品放在冰箱里。护肤品的最佳保存温度在5℃—25℃之间。但如果冰镇后仍存放在常温下，冷热交换会产生酯化现象，补水效果大打折扣。

　　误区四：面膜敷得太久。很多人敷保湿面膜，半小时都舍不得洗掉，生怕浪费了营养成分。然而，敷的时间过长，皮肤不仅不能吸收面膜中的养分，反而会使面膜上的营养素蒸发，带走肌肤原有的水分。敷补水面膜要遵照产品推荐的使用时间，一般来说以10—15分钟为宜，敷后应立即涂抹乳液锁水。膏状面膜涂在脸上时间太长也会使皮肤无法呼吸，导致长痘痘。

　　我们都知道我们身体最多的成分是水，全身最大的器官是皮肤，没有水分的皮肤，不仅仅不好看，还会觉得瘙痒难受。冬季想要皮肤美美的，补水必不可少。补水需要技巧，这样皮肤才能充分吸收水分。

编辑：申珅

关键词：皮肤补水;剥离型;皮肤表面;皮肤吸收;补水面膜

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