新华网8月3日消息（晏珊） “动粥疾病”听似生僻，却是血管中的潜伏杀手。据了解，动粥疾病已超过癌症，成为我国死亡率最高的疾病。近日，著名心血管病学专家胡大一教授在接受新华网专访时介绍说，动脉粥样硬化会逐渐阻塞血管，使血流变慢，引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病；更危险的是，不稳定的动脉粥样硬化斑块像“不定时炸弹”，会随时破裂或脱落，在短时间内堵塞血管，导致急性心肌梗死或脑中风，危及生命。

　　 动粥疾病如此可怕，我们该如何防控呢？胡大一教授建议公众进行定期血管健康检查，根据自身所面临的动粥疾病危险，从生活方式和药物治疗两方面入手，倡导大办健康与慢病管理的“4S店”，落实预防动粥的5个处方：药物处方、心理处方（含睡眠管理）、运动处方、营养处方、戒烟限酒处方。

　　 “学会五个处方的自我管理能力，主动形成有效互动，借助将来的远程医疗，使得医疗服务非常便捷，就像4S店年年都有年检、评估和保养一样，这样老百姓就不会老去大医院了，也不会等疾病复发时再去‘大修’。”胡大一说。

　　 此外，对于动粥病的高危人群（高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖）、已患病人群和老年人群，胡大一强调一定要保护好心、脑、肺、肾4个脏器，并且还要坚持服药，尤其像他汀、降压药、降糖药等，不可随意停药或者自行减量。

　　 而对于得过卒中的患者，中国卒中学会秘书长、北京安贞医院神经内科教授张茁强调，更应做好二级预防，长期控制好危险因素如血压、血糖，长期服用他汀和抗血小板药物，以防治卒中再发。

　　 此外，专家建议，第一，要定期检查血管健康。根据2007《中国成人血脂异常防治指南》推荐，40岁以上男性和绝经后女性，每年进行血脂检测。20岁以上成年人，至少每5年测量1次空腹血脂。而缺血性心血管疾病及其他高危人群，应每6个月测量1次血脂。

　　 第二，高危患者要坚持他汀治疗。大量临床研究证实，他汀类药物抗动脉粥样硬化性心血管疾病的基石，能够减少主要血管事件，例如死亡、心肌梗死和卒中，其疗效已超越所有其他类调脂药物。“防治动粥疾病是一个长期的过程，改善生活方式的同时，在医生的指导下，积极坚持他汀治疗。”

　　 第三，即便没有上述疾病，但存在吸烟、超重、男性大于40岁、女性大于55岁，也属动粥疾病危险人群，建议通过生活方式干预进行预防。