让眼睛更明亮 推荐玉米红萝卜滚三文鱼
2016-11-23 16:58:00 来源：广州日报
原标题：玉米红萝卜滚三文鱼
推荐：广东省中医院临床营养科
主要功效：让眼睛更明亮，脑袋更聪明
推荐人群：各位可爱的小朋友
材料：玉米2根、红萝卜2条（约400g）、三文鱼肉250g（3~4人量）
做法：玉米、红萝卜洗净切块，放入瓦锅中滚约15分钟。三文鱼肉切片洗净，放入汤中再滚15分钟，加盐调味即可。
汤品点评：今天介绍的这款汤清甜不容易上火，小小朋友都可以喝。当然，最重要的是注意分量和频率，越小的孩子越不能多喝。
不过煲汤以后的汤渣却是刚开始进食辅食的小孩子都适合的。三文鱼肉煮了汤以后很烂，可以融入米糊当中。养殖的三文鱼脂肪含量比野生的高，100克三文鱼肉可以提供1.1克的DHA，6个月的小朋友一次大概只能吃10~20g。
而红萝卜简直就是辅食神器，非常软烂，用勺子一压就成了胡萝卜泥，8~10个月孩子也可以用它作为手指食物哦。胡萝卜和玉米都含有非常丰富的对眼睛有好处的营养成分，例如胡萝卜素、玉米黄素，所以，如果想让孩子的眼睛明亮动人，不妨多选择这两种食材哦。
编辑：安红丽
关键词：玉米;红萝卜;三文鱼;推荐人群;眼睛;辅食;鱼肉;DHA;养殖;胡萝卜素
2016年是玉米临储改革的第一年。从年初开始，中国乡村之声就密切关注镰刀弯地区玉米结构调整的进展。今年4月，我们的记者曾经深入内蒙古，对粮食主产区通辽市的玉米春耕情况作了报道，当时，种植户们的迷茫和困惑，引起了很多听众的关注和共鸣。最近，玉米进入收购季节，政策变动的第一年，玉米收购进行得是否顺利呢？
2016-11-21 10:55:00
11月13日，在洛宁县罗岭镇和下峪镇的农家院落里，农户把玉米、柿子等穿成串，挂在树上、房檐下晾晒，形成一道美丽的风景。摘要 11月13日，在豫西山区的洛宁县罗岭镇和下峪镇的农家院里，农户把玉米、柿子等穿成串，挂在树上、房檐下晾晒。
2016-11-15 10:26:00
截至11月10日，东北三省一区累计收购玉米980万吨，同比增加406万吨。其中：内蒙古收购112万吨，同比增加68万吨；辽宁305万吨，同比增加279万吨；吉林139万吨，同比增加30万吨；黑龙江424万吨，同比增加29万吨。
2016-11-15 09:29:00
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