瘦的太快了吧 日本最新热门减3kg的极速瘦身法
2016-08-25 16:17:00 来源:新华网
夏季已经无法靠穿着打扮隐藏身材了。怎麽办才好……(汗)。从按摩、饮食、运动3大类型之中,选出公认最有效的瘦身法。邀请各类型的专家量身打造瘦身菜单,请有肥胖烦恼的女孩认真实践。最後的成果绝对超过预期喔!
以Sorridente式筋膜按摩改造身材曲线
按压-抓捏-引流3步骤打击全身的脂肪!
1.一定会天天按摩
以“会感到疼痛”的力道刺激紧绷的肌肉,促进排出包含脂肪在内的老废物质。尽管1天只按摩几分钟,只要天天用乳液按摩,就能变成循环良好的易瘦体质。
2.按摩之前会泡澡20分钟以上
体温升高的话,血液循环就会变顺畅,放松紧绷的肌肉,以刺激肌肉深处。也能促进淋巴循环,连心情都会感到愉悦。
3.减少用餐次数让内脏休息
因为到了夜晚肠胃蠕动变慢,所以建议1天1餐或2餐。另外含有糖质的碳水化合物会变成脂肪,所以要极力避免。
编辑:安红丽
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关于这10亿日元的赔偿,今后双方财务部门将办理相关手续,最终实现向韩国财团出资。这笔资金所设想的用途是医疗和护理支援。韩国财团也将探讨以“治愈金”等名义向原慰安妇及其遗属支付现金。
2016-08-25 07:59:00
提起日本人,人们的印象大多是守规矩,懂礼貌,日本的治安环境也非常好,犯罪率很低。可最近一个月,日本接连发生报复社会的恶性事件,造成多人死伤,引起了日本民众的极大恐慌。
2016-08-23 13:09:00
2014年9月,日本推出了一款“甜点”为主题的内衣,该款式内衣专为A罩杯及以下的女生特别设计,甜美的风格获得A罩杯女生的一致好评。平胸或贫乳在ACG次文化里是萝莉的特征之一,这是因为未发育的女孩和刚发育的少女乳房正常大小是贫乳,因此贫乳也是萌属性之一。
2016-08-23 09:12:00
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