小孩子的远视很宝贵 3岁开始定期做眼科检查
2016-08-02 08:13:00 来源：钱江晚报
这次的近视大会，很多专家都提到“远视储备”的问题。
很多人可能不知道，婴儿刚出生时，都有300度左右的远视，慢慢眼球变大，眼轴变长了，远视才会消失。
其实，这种远视，医生称为生理性远视，非常珍贵。这个储备用完了，接下来眼轴继续长，就会慢慢朝近视发展。
有研究认为，亚裔近视多，除户外活动太少，也跟远视储备有关，非洲裔、欧美的孩子远视储备更宽裕。
所以，现在最新的理念，提倡给小朋友建立屈光发育档案，而不是简单测个视力。
温医大眼视光医院杭州院区儿童眼病中心主任侯立杰解释说，3岁的孩子，应该有0.5的视力，4岁时0.6，9岁之前很长一段时间，基本是0.9；但是屈光度（远视）是不断变化的。
如果单纯看视力，就会觉得孩子视力很正常，但是如果看屈光，3岁时，人家有100度远视，你家孩子只有50度。
“这就是一个预警：你家孩子近视风险高，因为他的眼轴增长比其他孩子快，储备用得太快了，赶紧干预。”比如有意识地增加孩子户外活动时间等。
温医大附属眼视光医院院长瞿佳教授，一直关注近视和高度近视的防治工作。他提醒说，单纯的近视并不可怕，可怕的是高度近视，所以近视的孩子，一定要避免发展成高度近视。 本报记者 丁颍鹃
编辑：单晓琳
关键词：眼轴;眼科检查;高度近视;视力;视光
近日国家卫生研究院发表研究指出，每天久坐超过7小时者，罹白内障风险，较每天坐不到3小时者高2成。可多摄取深绿色的蔬菜及各种水果，以补充维生素C，另外，可以通过植物种子，如花生、核桃、松果等，获得足够的维生素E。
2016-07-15 16:26:00
北京读者李女士咨询：我女儿4岁了，平时总看手机、电视，最近我发现她看东西总是不自觉地往前凑，不知道是习惯还是近视了。武汉市中心医院眼科博士郁继国解答：根据儿童视力发育特征，4岁孩子的视力一般能达到0.8左右，正常不低于0.6。
2016-07-11 07:39:00
想要眼睛好，吃这5种食物就对了！,人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄斑”，里面的黄色营养来源，就是叶黄素和玉米黄素。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。
2016-02-02 15:00:00
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