【环球网综合报道】女性更年期一直是一个很敏感的话题，它是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段，也是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。女性正常情况下在45岁到55岁之间进入更年期，具体表现为月经逐渐停止，并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。然而有1%的女性在40岁之前便进入了更年期，法国杂志《嘉人》警醒女性关注自身身体变化，了解更年期提前到来的症状，若发现有此迹象，一定要及时防治。

　　更年期提前指的是什么

　　更年期提前是一种疾病，不过通常不为人所知，不被人关注。其病因多样，化疗、放射疗法、自身免疫力下降、内分泌紊乱等都可能是诱使更年期提前的因素。它还可能因病毒感染而起，比如水痘、风疹、腮腺炎等。甚至还有一些女性因厌食或烟瘾过大而导致更年期提前。然而，85%患者的病因仍然不明。

　　除此之外，心理上或是精神上的一些问题也有可能是致使更年期提前的元凶，比如抑郁、失眠、情绪不稳。

　　更年期提前会引发很多后果，而且起初很难被发觉。它会抑制女性排卵，因此会降低女性的生育能力。不仅如此，它还会增加患心脑血管疾病和骨质疏松症的风险。

　　更年期提前的症状

　　更年期最突出的表现就是月经停止或失调。由于女性吃避孕药后在短时间也会出现类似情况，有些人可能会对此不太在意而错失了最早的发觉时间。一些更年期提前的女性还会伴随时常发热的情况。

　　如果感觉自己的症状疑似更年期提前，应立即向妇科医生征询，通过检测卵泡刺激素和黄体素的分泌含量进行诊断，如果含量过高，则是更年期提前的征兆。

　　更年期提前该怎么办

　　如若确诊更年期已提前，不要因为羞于启齿或是感到难堪便就此搁置治疗，一定要及时求医进行调理。一些女性更倾向于一些比较温和的医疗技术，如顺势疗法或注射植物雌激素(从大豆或亚麻中提取的雌激素)。当然，在治疗之前应当和医生商议从而选择最适合自己的疗法。除此之外，还应检测骨质情况，如果已显现骨质疏松状况，则要进行相关治疗，同时补充维生素D来促进骨骼对钙的吸收。

　　为了使治疗效果达到最佳，医生建议要保持健康的生活习惯。多食用富含钙和维生素D的食物，戒掉吸烟的习惯，经常锻炼。如果在心理方面仍有障碍，还可以向心理医师寻求帮助。(徐源源 王莉兰)