养生保健:枸杞子泡水喝有4大养生功效
2016-03-02 09:06:00 来源：爱美网
原标题：养生保健:枸杞子泡水喝有4大养生功效
原标题：养生保健:枸杞子泡水喝有4大养生功效
俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医养生专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。
编辑：单晓琳
关键词：枸杞子;养生保健;泡水;功效;补气养血
枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2015-12-31 08:53:00
阳虚人群吃枸杞易上火 阳虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
2015-12-24 08:50:00
枸杞子，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的疗效。
2015-12-10 08:45:00
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