白领适用：8招饮食排毒 健康养颜一步到位
2016-02-29 09:29:00 来源：爱美网
原标题：白领适用：8招饮食排毒 健康养颜一步到位
原标题：白领适用:8招饮食排毒 健康养颜一步到位
原标题：白领适用:8招饮食排毒 健康养颜一步到位
城市环境污染、电脑电磁辐射，还有各种“危险”食物……生活中处处存在污染，让我们的身体在不知不觉种累积了很多毒素，让我们免疫力下降，皮肤变差。想要减少毒素对身体的侵害，就要从健康的生活和日常饮食习惯着手，通过简单8招饮食排毒，找回健康身体和美丽容颜。
编辑：单晓琳
关键词：排毒;养颜;白领;标题;危险
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！
2016-02-18 13:45:00
牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。
2016-02-16 11:34:00
总叫我多喝热水 怎么喝才能美容醒脑又排毒？,柠檬水中含有丰富的维生素C，美肌养颜效果一流，是非常流行的美容喝法。它含有的不饱和脂肪酸，更有预防心血管疾病的效果，只要在温水里面滴一辆滴就够啦~ 3.依照上面的方法做喝水方式的调整，可以让喝水的功效事半功倍，兼顾美容与健康~
2016-02-04 15:29:00
参与讨论
我想说
央广网官方微信
手机央广网
说两句
