用餐后立即清洁牙齿是个错？盘点7个伤牙习惯
2015-12-14 08:46:00 来源：家庭医生在线
口腔及牙齿健康对人体健康起着至关重要的作用。为保护牙齿健康，除需在饮食及卫生上注意外，还需摒弃一些会损伤牙齿的习惯。俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点7大危害口腔及牙齿健康的不良习惯，大家一起来学习下吧，学会摈弃错误的护牙知识，做到正确的爱护牙齿。
1、把牙齿当作开瓶器
我们经常看见有人用牙齿开啤酒瓶，或者用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋。对此，牙医警告称，不要把牙齿作为开瓶器、剪刀或者其他的工具，因为这将大大增加牙齿断裂和牙根损伤的风险。
2、在舌头、嘴唇和脸部打孔
在脸部打孔如今已经非常流行，但是这股潮流实则对口腔健康有害。牙科医生指出，类似的装饰是会引起并发症的。因为穿孔会引起舌头，甚至周围组织出血和肿痛。而除了穿孔之外，任何唇部的装饰都会引起牙齿长期损伤。
编辑：申珅
关键词：牙齿健康;牙齿漂白;用餐;牙釉质;下吧
许多水果茶里的酸性物质可以腐蚀牙齿珐琅质，其中以柠檬和黑加仑最严重。吃东西后记得漱口，也可嚼一块无糖口香糖，刺激唾液分泌，从而达到杀菌、抑制牙菌斑的作用。牙刷的毛不要过硬，刷牙时与牙齿呈45度角，并做轻柔的画圈运动。
2015-09-20 09:36:00
健康警惕：7个坏习惯很伤牙 让你的牙齿掉光光,口腔及牙齿健康对人体健康起着至关重要的作用。4、咀嚼冰块 为了将饮料尽快冷却，很多人通常会在饮料中放入冰块，但是用牙齿咀嚼冰块却会增加牙齿受到严重损伤的风险。
2014-12-02 09:39:00
澳洲迪肯大学一项新研究发现，牙齿好坏与抑郁症存在关联。该研究调研了万余名美国人的健康状况，结果显示，牙齿越差，心情越不好，两者呈正比关系。研究人员之一、该校医学博士阿德里安·奥尼尔表示，牙齿健康状况与抑郁症的关联因素是炎症。
2014-05-09 09:24:00
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