近来，高龄产妇搏命生子的话题频频曝出，大家看到明星们为了生子所遭受的风险，“高龄产妇”一词引起社会广泛关注。

　　眼下，很多女性在年轻时打拼，结婚生子都滞后许多，使得高龄产妇比比皆是。那么，高龄产妇生个孩子究竟有多难？高龄产妇在日常生活中需要注意些什么？高龄产妇要怎么补救“自身缺陷”，生育一个健康宝宝呢？

　　1大龄女性应考虑利弊得失

　　怀孕从来不是一件容易的事儿，而高龄孕妇更不容易，看看女演员徐若瑄就知道了。40岁的徐若瑄于8月13日剖腹诞下男婴，据她本人透露，为了让胎儿稳定，她每天要吞13颗药，还要打安胎针。

　　“一 般来说，年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇，或受孕时34岁以上的产妇，即为高龄产妇。”知名产科专家余梅说，如今高龄妈妈越来越多。高龄孕妇在怀孕期 间、生产期间所承受的风险要比普通孕妇大很多，产后也更不容易恢复，因此，高龄孕妈咪的整个围产期就需要更多的关注。

　　对一些一心执着追求事业成就的大龄女性，则应充分了解35岁以后怀孕的危害，使她们能够适当考虑利弊得失。

　　35岁以后怀孕生产的危害主要有以下三点：

　　一是对母亲的危害，易患妊娠高血压、先兆子痫等疾病；因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产；易发生产后感染及产后贫血；易造成身体衰弱。

　　二是对孩子的危害，女性到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本

　　人发生各类并发症的危险性大为增加；同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，甚至导致不可逆性脑损伤。同时，分娩时易出现新生儿损伤；易发生新生儿窒息。

　　值得关注的是，高龄产子的畸形儿发生率也在增加。如唐氏综合征的比例，35岁的孕妇是四百分之一，但40岁的孕妇却高达百分之一。

　　朝 阳医院生殖医学中心主任李媛表示，随着科学技术的进步，虽然现在各种受孕方式和手段很多，但是，女性生育还是顺其自然最好，不要因自己所谓的客观原因对下 一代造成不可弥补的错误。在恰当的年龄段生育自己满意的后代，应当成为当代年轻人理智的选择。李媛表示，女性的最佳生育年龄为24-29岁，此阶段出生的 孩子免疫能力、智力等发育程度最完善；35岁以上高龄妇女生育，发生妊娠期合并症、并发症以及出生缺陷的风险将会显著增加，可能影响妇女和子代健康。

　　专家表示，高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比年轻的产妇更加精心地呵护自己和胎儿。就目前来说，如果女性想晚些要小孩的话，一定要注意身体的健康，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也会少些担心。

　　2高龄产妇不可临时抱佛脚

　　高龄产妇不要“临时抱佛脚”，即从备孕到怀孕直到临产，应定期到有条件的妇产科进行母胎监护。

　　余梅说，女性首先要在孕前三个月到孕前一个月内服用叶酸，以避免胎儿神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周。

　　其次便是健康检查。中日友好医院妇产科主任医师李华军表示，各类筛查和诊断措施是预防新生儿出生缺陷的重要手段，并可做出相应干预。

　　李华军介绍，儿童的出生缺陷和遗传、疾病、营养等各方面都有密切关系，出生缺陷的预防可以分为三级。一级预防是最

　　好的，是指产前检查，在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。二级预防是指怀孕后的检查，如果发现异常可以进行相应的处理，不过流产等方式对母体的伤害较大。三级预防是指出生后的健康干预。

　　如果成功怀孕，准妈妈应听从医嘱，把握检查的时间间隔。怀孕16周~20周时，要进行唐氏筛查、怀孕20周以后要做羊水穿刺，更多关注血糖、血压等指标。在临产将近时，应提前住入医院妇产科，具体提前一周或两三周，应视个人情况而定，切实做好产前监护。

　　3保胎针不是万能药

　　历经142天卧床养胎、300针安胎保育，40岁高龄的女星徐若瑄终于生下2公斤重的儿子。那么，保胎药到底是什么？它一定能使高龄孕妇顺利当上妈妈吗？

　　保胎药其实没什么神奇的，主要就是黄体酮，这是女性正常分泌的激素，对于怀孕的妈妈来说，它首先是可以抑制宫缩，怀孕早期如果就宫缩，必然会导致流产，黄体酮可以使胚胎安卧子宫之中，妊娠由此得以维持。

　　此外，它还可以抑制免疫反应。毕竟孩子的一半染色体来自父亲，对母体来说，孩子有一半是个异体，是异

　　体就要排斥。黄体酮抑制了母体排除异体的免疫反应，如果黄体酮不足，胚胎就被母体视为异物而排斥流产……因为这些原因，黄体酮又被称为孕激素，因为它能保证怀孕的正常进行。

　　余梅表示，并非所有要流产的孕妇，都可以通过打保胎针而保胎成功，还要看是什么原因造成的流产。

　　流产有几个原因。其中有种子问题和土壤问题。所谓种子问题，就是夫妻某一方的精子或卵子有缺陷，形成的是异常孕卵，这种异常孕卵在子宫内不能发育成熟，绝大多数在早期就死亡。这种流产是不需要保胎的，

　　即便勉强保下来无论对孩子还是对家庭都是负累。

　　如果是土壤问题，就是妈妈本身存在着影响胎儿生长发育的不良因素，比如之前做过多次人流，子宫内膜被刮得很薄，或者是子宫肌瘤以及子宫畸形，流产常常也是不可避免的。

　　还有一种问题是孕激素分泌不足，主要是黄体酮缺乏，这时就是用保胎药的最佳时机。这种保胎药在妇产科很常用，价格也不贵。但前提是，使用它的孕妇一定是因为孕激素分泌不足引起的先兆流产，否则就是再加量注射也无济于事。

　　4大龄妈妈需掌握调适秘诀

　　35岁以上的高龄产妇在怀孕后会感觉浑身难受，余梅表示，一些小小的生活技巧可以让你的生活过得舒适些。

　　双脚抬高：有空就坐下来，并抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。

　　放松运动：在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。

　　蹲姿练习：如果你必须弯下腰来，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习分娩姿势。

　　饮食健康：随身准备一些富含营养的点心，虽然有恶心的症状，但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子，同时还能减轻恶心的症状。