平时经常听身边的人说，70岁是一个坎，如果熬过去了，就会长寿，如果熬不过去，用不了几年就会离世，仔细的观察一下身边的老人发现确实是存在这个现象的，这究竟是什么原因呢？
70岁是古稀之年，现在人的平均的寿命是在72岁，所以说72岁是关键的一年，因为人到了70岁，身体的机能和免疫能力会下降到一个很低的阶段，疾病容易找上门来，老人还会存在一些心理上的负担。
一衰老感
在心理学上衰老感是一种主观的心里体验和身体的变化，进入古稀之年就说明是真正的进入老年了，对一些是事情的判断和处理能力都会下降很多，这样就会导致一些心里面的落差和巨大的无力感，这也是精神变化的一个转折点，无用感会被自己无限的放大。
二适应能力不足
人老了以后接受新事物的能力就会慢慢的减弱，但是社会的发展是非常的快的，出现的新事物也是越来越多，这样就会给他们一种被时代抛弃的感觉，进而产生很大的孤独感，这样也是会加速衰老，和一些疾病的发生的。
三家庭地位的改变
在年轻的时候自己是家里的主心骨，会为家庭做出很大的贡献，但是随着能力慢慢的减弱，心里也就会有更大的落差感，心情不好就会导致身体变得更差。
老人年纪大了，孩子们更要给他们足够的安全感，不要去抱怨他们，多一点陪伴，这样能够让他们晚年过的更加幸福。
本文来源：快乐养生
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