宁波，简称甬，是全国历史文化名城，是浙江的三大经济中心之一。宁波港是中国货物吞吐量第一大港口，集装箱吞吐量则在2010年首次跃居第3位。全市总面积9816平方公里，人口760.57万（2010年）。位于浙东，长江三角洲南翼，北临杭州湾，西接绍兴，南靠台州，东北与舟山隔海相望。在中央及浙江省的文件中，宁波市分别被定义为长三角南翼经济中心和浙江省经济中心。

　　风景名胜

　　江北的老外滩日景和夜景、日湖、月湖、三江口、天一广场的夜景、江东的海洋水族馆,东钱湖（无边的湖景）、五龙潭（以瀑布和潭为主）、九龙湖（多个小岛）、保国寺、天童寺、雅戈尔野生动物园.~天一阁，外滩，远点有阿育王寺，保国寺和天童寺。

　　历史文化

　　宁波历史悠久，是具有7000多年文明史的“河姆渡文化”的发祥地。唐代，宁波成为“海上丝绸之路”的起点之一，与扬州、广州并称为中国三大对外贸易港口。宋时又与广州、泉州同时列为对外贸易三大港口重镇。鸦片战争后被辟为“五大通商口岸”之一。如今的宁波是浙江省经济最发达的城市和全国16个中央计划单列市（副省级）之一，人均收入居全国第四位，消费水平居全国第二位。宁波港是上海国际航运枢纽港的重要组成部分，与世界79个国家和地区400多个港口开通了航线。