雾霾时医生建议不要晨练 勤洗鼻腔
2015-01-26 12:04:00 来源：中国广播网 说两句 分享到：
央广网重庆1月26日消息（记者吴新伟）近日，重庆接连拉响“霾黄色预警”。昨日市环保局数据显示该市AQI指数为243，达到重度污染。
当地气象部门预测，未来两天，雾霾天气将继续袭扰该市。不光粉尘、烟尘漂浮在空气中，尘螨也可能会现身，它是引起呼吸道疾病的病源之一。因此，医生建议市民，雾霾时不要晨练，外出应戴口罩，可用淡盐水和清水清洗鼻腔。此外，可多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等。据介绍，桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，能有效协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。
编辑：李逢静
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