央广网海口11月17日消息（记者许云 通讯员张亚 李凡）上周海南前期受弱冷空气影响，后期受偏东气流的影响，大部分地区降水明显，气温也小幅下降，不少市民都已开启外套模式。本周预计海南前期受弱冷空气影响，北半部地区有分散小雨，各地气温明显下降；后期中部和东部地区有大到暴雨、局地大暴雨，各地气温回升。

　　据监测，11月10日，全岛阴天间多云，东半部地区出现小阵雨。11日～12日，受弱冷空气影响，全岛普降小到中雨，其中东部、中部、北部和南部的局部地区出现暴雨到大暴雨，气温小幅下降。13日，海南岛北半部地区出现小阵雨，其余地区阴天。14日～15日，受偏东气流影响，东部和北部的局部地区出现暴雨到大暴雨，其余地区阴天间多云。16日，全岛多云，气温回升。据统计，11月10日08时～17日08时，全岛共有27个乡镇雨量超过100毫米，其中万宁有4个乡镇超过200毫米，最大为万城镇362.4毫米。

　　海南省气象台预计，本周海南前期受弱冷空气影响，北半部地区有分散小雨，各地气温明显下降；后期中部和东部地区有大到暴雨、局地大暴雨，各地气温回升。

　　陆地方面：11月17日～19日，受弱冷空气影响，北半部地区有分散小雨，其余地区多云；最低气温中部和西北部内陆地区14～17℃，其余地区18～21℃，最高气温北半部地区22～25℃，南半部地区25～27℃。20日～23日，受偏东气流影响，东部和中部地区有大到暴雨、局地大暴雨，其余地区有小阵雨，各地气温回升。海洋方面：17日～19日，受弱冷空气影响，西沙和中沙群岛附近海面风力6～8级，其余预报海区风力5～7级。

　　海南省气象部门提醒，气温下降，要及时添衣保暖，特别是足、腹、背、腰、关节等部位需格外注意；饮食上应避寒就温，多吃山药、木耳、芹菜、莴笋等食物；锻炼不宜太过激烈，晨练时间宜迟不宜早；同时还需预防感冒和心脑血管疾病。