吉林“极限戒烟28天挑战赛”落幕 参与百人三成戒烟成功(通讯员朱琳 摄) 央广网长春4月6日消息(记者于中涛 通讯员朱琳)4月6日吉林省首届“极限戒烟28天挑战赛”经验交流会在长春中医药大学附属医院举行。会上吉林省中西医结合学会控烟与健康专业委员会主任委员、长春中医药大学附属医院心内科心脏康复中心主任孟晓萍教授、吉林省公益实践者联盟杨益主委讲话,吉林省中西医结合学会张晓慧秘书长宣读戒烟成功人名单,并由张晓慧秘书长、孟晓萍教授、杨益主委为戒烟成功的人颁发聘书合影留念。 孟晓萍教授现场公布了戒烟挑战赛数据统计结果:共随访110人,完成跟踪随访93人,成功戒烟28人,占随访人数的25.45%,据统计成功戒烟的这些人吸烟时每日平均花费21.1元,戒烟后一年可以平均节省7701.50元。据统计成功戒烟的人除了靠自己主观意识与毅力,最主要的原因就是加入微信群找到志同道合的朋友,通过医生专业的讲解与大家的互相鼓励,最终戒烟成功。” 会上戒烟成功代表王先生说:“我之前也曾经尝试过戒烟,但是没有成功这次在朋友圈看到这个活动,就下定决心参加此次活动把烟戒了。起初戒烟的几天感觉头晕、乏力、犯困,烟瘾比较大,平时就多吃水果、睡觉,关注戒烟微信群,和大家谈谈感受,看看群里医生的鼓励,朋友们的坚持,慢慢的在接下来的几天不适感慢慢消失了,烟瘾越来越淡,成功坚持了这28天,在此特别感谢医生定期打电话随访,微信群不断的发戒烟漫画、烟草危害的相关知识以及家人的陪伴,让我成功的戒烟。其实大家不要把对烟的依赖放大,烟瘾并不像大家想象的那么大,那么可怕,只要你肯坚持,你有信心,就一定能戒烟成功。以后我就是一个控烟的志愿者,我骄傲。” 据了解,今年3月1日是《长春市防治烟草烟雾危害办法》实施3周年的日子,为了提高广大市民的控烟意识,扩大控烟宣传,吉林省慢病防控学术联盟、吉林省中西医结合学会控烟与健康专业委员会、长春市控烟与健康专业委员会等单位共同举办了吉林省首场“极限戒烟28天挑战赛”公益活动。