前言：近日我国南北方都被卷入了滚滚的热浪当中，6日上午十点，中央气象台首次发布今年的高温橙色预警。蓝、黄、橙是高温天气预警的三个等级，橙色预警是最高级别，代表过去48小时两个以上的省市区大部地区持续出现最高气温达到37度以上，并且有成片达40度的高温天气，并且未来48小时这些地区仍然会持续最高温度37度以上，成片40度以上的高温天气，意味着未来两天高温还会继续持续。

酷暑中的坚守—中央台记者直击北京高温 

叶海林评：需保证高温补贴落实 

　　这个问题我们要考虑到是因为我们现在大部分的劳动规章当中只规定了企业应该做什么，但是没有规定企业如果不做会面临怎样的惩罚。这种情况下，反正企业做与不做，最多是名声上好看不好看而已。当然也就没有这样的动力，政府也没有动力去迫使企业按照这种劳工的基本标准来执行高温补贴的情况下，可能高温补贴的落实到位就是一件非常困难的事情。 【详细】

提醒户外高温作业预防中暑 

    建议：高温炎热天气，最好减少户外作业，尽量减少或避开中午(12—16时)这段最热时间进行施工，施工时要适当增加休息次数，防过热、防过劳；炎热天气高强度施工时，每人每天应补充5-8升水和20-25克盐；体质弱、脉搏超过140次/分，身体不适者应适当休息；施工时含服人丹有一定的预防效果。 【详细】

“三防”、“两足”、“一及时” 

    具体防暑措施可因地制宜，有人归纳的“三防”、“两足”、“一及时”，可说也是经验之谈。所谓“三防”，一是防过累：科学安排时间，注意劳逸结合。二是防饥饿：要保证人员吃饱吃好。三是防过热：车辆、人员可采取措施遮荫防晒。所谓“两足”，一是保证足量开水供应：作业前和大休息时要喝足开水，并尽量做到适时补充；二是要注意补充足量盐分：菜、汤可适当做得咸些。所谓“一及时”，就是及时发现有中暑早期症状者，即时救治，以免病情加重。【详细】 

高温酷暑 警惕孩子患上空调病

    内蒙古医学院附属医院儿科副主任医师郭妍妍提醒：夏天里的好几种小儿疾病都与使用空调有关，所以，家长一定要科学合理地使用空调，空调温度不要开得太低，最好保持在26摄氏度左右，并且不要直接对着人。另外，老人和一些慢性疾病患者以及产妇最好不使用空调，经常处于空调环境中的人，要注意锻炼身体，以提高机体的抗病能力。 【详细】

 科学应对高温酷暑 谨防高温病
    近日,高温席卷我国大部,天气发起“高烧”,医院里各种因高温患病的病人也明显增多——有的表现为头晕胸闷，有的颈椎不舒服，有的是热伤风。医学专家提醒,炎炎夏日须防高温带来的疾病。 【详细】

专家提示长时间吹空调应注意室内通风 　

      4日，河北区的李女士突然感到头晕恶心，并有感冒症状，到医院检查发现是长时间吹空调产生的“空调病”，医生建议市民家中每天通风时间不低于1小时，不要长时间在空调环境下，空调温度应保持在25摄氏度左右。
　　近日气温升高，李女士在家中安装了新空调，制冷效果很好，索性就把温度定在20摄氏度。昨天李女士在家休息了一天，傍晚出门时感觉室外温度很高，也没在意。回家吃饭时突然感到头晕、恶心，还以为是食物中毒，在家人陪伴下赶到第四中心医院，经检查发现，是长时间在空调环境中产生的“空调病”。医生提醒市民，经常开窗通风是改善空调房空气质量的有力措施，空调温度不要设置过低，此外，在高温气候下不要吃大量冷食，以防发生夏季肠胃疾病。 【详细】

医：防暑药卖断货

    在环湖路、苏圃路多家药店，记者发现，购买风油精、藿香正气水和人丹等防暑药品的市民还真不少。一药店销售人员告诉记者，从6月末温度升高开始，防暑药品卖得就特别好，现在有部分产品已卖断货，在防暑货架上的7种藿香正气水和口服液，现在就只剩下3种藿香正气片还有少量存货，目前药店正在进货。 【详细】

食：适度吃“苦”尝“酸”

　　含有苦味的食品以蔬菜和野菜居多，如莴苣、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶等。在干鲜果品中，有杏仁、桃仁、茶叶、薄荷叶等。另外，啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味饮料也属于苦味食物范畴。吃苦味食物要适量，否则伤胃。高温天气，人们出汗多，可多吃番茄、柠檬、草莓、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。 【详细】

　　中午前后尽量减少户外活动，多喝水注意防暑降温；白天出门最好打伞、戴帽子；充分饮用凉开水、饮料，并加少量盐，以补充体内盐分；避免过度劳累，保证充足休息和睡眠；室内要有良好通风；积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑诱发因素。 【详细】

高温下体味制度关怀 

    在这个热浪袭人的夏天，需要制度关怀的“空调”马力再大些——唯有制度在高温作业的界定、补贴、停产、休假等方面都进行修葺和完善，才能让劳动者体味到更多制度关怀。 【详细】

高温关怀需制度性凉风吹拂

        在高温肆虐的盛夏，不知道孤儿寡母、老人、农民工和流浪乞讨者等弱势群体，能否享受到当地政府的高温关怀，是否在滚滚热浪中分享到一丝丝国家制度性凉爽。

        眼下的情况是，对于城市市民而言，夏有空调，冬有暖气，这已使很多人对四季的变化渐趋淡忘，不再关注；而作为弱势群体，他们却无法摆脱一个四季的交替，高温与严寒的侵袭。对他们来说，一年一度的炎热夏季，简直是民生劫难，更是对个体生命的严峻考验！【详细】

高温关怀：切莫知了知了 

    上海、深圳、重庆、武汉等地都出台了地方性通知和办法，提醒企业发放每月不低于150元的高温保健费，日最高气温达到40度时应停止工作等等。但是现代管理理念下的“高温关怀”应该远超于此。例如社会学家肯林堡说，热浪是一种特别的灾难，因为主要针对穷人，必须将热浪作为社会灾难问题看待。因此芝加哥构建了一整套城市热灾管理体系。只要温度攀到32.2度，义工将不时造访老人与体弱多病者。达到40.6度，全市启动紧急计划，所有市政建筑都进入24小时制冷状态，免费开放供市民乘凉。立法尚需时日，“高温关怀”却不可坐等，不可学“知了学飞”，一遇问题就喊“知了、知了”，每到高温就叹“迟了、迟了”。  【详细】

   结语：高温是一个大“烤”场。政府要在这个大“烤”场中，交上一份高温关怀的合格答卷，首先，要组织有关专家包括弱势群体人员，来共同参与修改暂行长达50载的《防暑降温暂行条例》；其次，要架构高温预警体系。要明确界定何谓高温，包括户外温度和室内温度，并设置相应等级；最后，明确权责关系，引入问责机制。加大对用工企业以及监管者的责任追究，以增强制度的刚性。唯此，才能让社会弱势群体，在热浪中充分享受到“制度性凉风”吹拂。