耳朵如何保养 5招教你做好耳朵护理
2016-07-18 10:11:00 来源:家庭医生在线
五官之中最容易被忽略的就是我们的耳朵。耳朵给我们带来有声的世界,让我们的生活多姿多彩。同样地,我们应该重视耳朵的护理,保护耳朵健康。那么,耳朵应该如何保养?
不要总是掏耳朵
大多数人会认为耳垢是耳朵的负担,但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能,它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用,而且还会将耳垢推向内耳。耳鼻喉专家建议不要去做耳烛。“这些实际都毫无意义,耳垢太厚不容易被吸出,而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。”如果你认为自己双耳有些堵塞了,还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。
在噪音大的环境中必须使用防护措施
噪音过大对于听力、睡眠、工作以及情绪都有负面的影响,这里不仅仅指的是噪音大的工作场所,KTV包间、Iphone的音乐声过大都会影响我们的听力,最后导致我们常听到声音但是分辨不清别人在说什么。此外,噪音会让我们心烦意乱、焦虑甚至抑郁,睡眠质量大幅度降低,入睡特别浅。专家提醒,不可以小视噪音的力量,巨大的噪音可以让头发断裂,更别说同样暴露在外的耳朵了,尽可能使用舒适的环保耳塞才是上上策。
别忽视听力问题
与眼睛视力、甚至嗅觉、味觉不一样,听力下降的表现形式比较不被人所察觉,更容易被忽视。毕竟感染、炎症、血供应不足都可以在短时间内影响听觉,专家建议必须及时就医,用检测听力的专业设备对听力进行测量。
打耳洞需谨慎
为了戴耳环而打耳洞十分寻常,有的人还同时打好几个耳洞。但你知道吗?打耳洞有可能留下疤痕疙瘩,增生的疤痕比原来伤口还大,甚至会长出很大的疤痕疙瘩。临床上许多患者耳朵上的疤痕疙瘩就是由于穿耳洞造成的,尤其是疤痕体质的人群,要治愈非常难。由于这些疤痕疙瘩要通过手术切除,术后恢复同样可能形成疤痕,复发率高达50%。
耳毛
耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见,不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡,但是这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤,所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。
编辑:单晓琳
关键词:耳朵;疤痕疙瘩;耳烛;护理;保养
耳朵是个护理盲区,往往在眼睛难以及之处总会被人忽略。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤,所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。如果耳垢确实堆积过多,痒的难受时,可以用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁,同时帮助解痒。
2016-07-15 10:07:00
【环球健康综合报道】据英国《每日邮报》7月1日报道,有专家近日称,压力大的时候,搓搓耳朵,或者在耳朵上夹一个晒衣夹,15分钟之后就会感到身心放松。耳朵上有很多反射区,对应身体的不同部位,按揉耳朵上的穴位,能够调节情绪,舒缓身体不适。
2016-07-07 08:57:00
导语:很多人都能看手纹,从手纹能看出一个人的身体状况,但是比起手,人的脸上有更多的生物特征,能够帮助我们了解身体的健康情况,比如人的耳朵长度。外耳道皮肤受破坏,长期慢性充血,反而容易刺激耵聍腺分泌,“耳屎”会越来越多。
2016-07-02 12:45:00
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