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河南分网 > 健康

美白嫩肤:8款柠檬饮“喝”出好肤色

2013-11-28 08:50  来源:爱美网  说两句  分享到:

 

  1、柠檬优格汽水

  刚起床时,建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料。

  将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片,浸泡在蜂蜜(5大匙)里。将优格(3/4杯)倒入杯子里,加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁(2大匙),再加入苏打水就完成了。

  3、热柠檬

  热柠檬的作法非常简单!

  温水1杯加入2分之1颗的柠檬汁,再加上1片柠檬片即可,无论何时的都可做到。

  4、柠檬汁

  柠檬皮据说有能够抑制成为过敏原因的物质组织胺的效果。

  切片的柠檬加上薄荷与蜂蜜,放置一阵子后加入苏打水等,能够对抗花粉季节的饮料就完成了。

  5、甜酒中“加一点”

  柠檬皮的芬芳在烈性酒中浸泡几个月后,再加入新鲜的柠檬汁和糖汁,就变成了柠檬甜酒。

  添加柠檬后的甜酒,格外清新爽口,而且有助消化。

  6、柠檬薏米水

  1、薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。

  2、加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。

  这款饮料可以美白肌肤、利水消肿、健脾去湿

  7、玫瑰柠檬饮

  1、玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片。

  2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。

  3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

  这款饮料口感很好,玫瑰和柠檬也都有美容养颜的功能。

  8、柠檬兰香子冻饮

  1、兰香子放入容器,倒入清水,兰香子膨胀后待用

  2、柠檬切片和蜂蜜放入饮杯,加入适量兰香子,用纯净水调匀,冰镇一下即可食用

  有很好的美白效果,同时还能减少皮肤的色斑沉着。

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编辑:耿倩

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