“2017企鹅派对跑”将在10城开跑专门面向80、90、00后

2017-04-07 18:20:00来源：央广网

　　央广网北京4月7日消息（记者李苑）春暖花开的季节，正是全民健身掀起高潮的时候，各种户外体育项目纷纷涌现。专门面向80、90、00后群体的“2017企鹅派对跑”将于5月20日至9月23日分别在北京、上海、深圳等10个城市举行。

　　比赛以团队赛的形式进行，全程5公里，途中设立6个企鹅主题的趣味关卡，让简单的跑步比赛与音乐、游戏、交友等时尚元素相结合。

编辑：杨璇铄

关键词：跑步;时尚;北京;上海;派对跑

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跟跑步有关的七个问题

跑步好处很多，能提升心肺功能、促进新陈代谢和减压，是很多人健身的首选，但跑多少、什么时间跑最好、如何避免膝盖损伤等问题却常被忽视。本期，《生命时报》特邀上海体育科学研究所研究员刘欣教授，就跟跑步有关的几个热门话题进行详细解读，希望能帮助到大家。

2017-05-02 09:49:00
跑步一小时延寿七小时

美国《心血管病研究进展》杂志刊登的一项新研究发现，跑步1小时可延寿7小时，即使跑的速度很慢或只是偶尔跑步，也有助于降低早亡风险，增加预期寿命。美国爱荷华州立大学的研究显示，坚持跑步有助于延长寿命，以平均每周跑步2小时计算，40年内花在跑步上的时间不到6个月，但寿命可能会延长3.2年。

2017-05-02 09:34:00
跟跑步有关的七个问题跑步前后要注意些什么？

跑步好处很多，能提升心肺功能、促进新陈代谢和减压，是很多人健身的首选，但跑多少、什么时间跑最好、如何避免膝盖损伤等问题却常被忽视。本期，《生命时报》特邀上海体育科学研究所研究员刘欣教授，就跟跑步有关的几个热门话题进行详细解读，希望能帮助到大家。

2017-04-29 09:52:00

“2017企鹅派对跑”将在10城开跑 专门面向80、90、00后